银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，其特征是在皮肤表面形成了鳞片形态的结节或斑块，伴有剧烈的瘙痒和皮肤干燥。在运动过程中出汗、头疼是相对常见的问题，但是出现这样的症状时，首先要排除其他与银屑病无关的影响，确信问题确实与银屑病相关。因此，从以下几个方面来逐一解答这个问题：
1. 银屑病的病因和症状
银屑病的发病原因尚未明确，可能与自身免疫反应和遗传因素密切相关。该疾病可发生于全身任何部位，包括头皮，胸部，四肢等处。主要症状包括皮肤表面鳞屑增多，皮损潜在的发炎和瘙痒。这些症状可以随着环境和季节的变化而变化，例如，夏季温度升高导致汗液分泌增加，更容易出现头皮疼痛的情况。
2. 银屑病和体育锻炼的关系
体育锻炼对人体的健康有着极其正面的影响。在银屑病患者中，通过适当的身体活动可以提高免疫力和心肺功能，缓解疾病症状，有助于改善银屑病患者的生活质量。但是，如果不注意一些细节问题，在高强度运动后，可能会引起头皮疼痛或瘙痒等症状。原因可能是汗液中含有大量的盐分和色素物质，在高温环境下，过度出汗可能会导致头皮上的病变区域干燥，进而出现疼痛的情况。
3. 出现头皮疼痛时的处理方法
在体育锻炼过程中出现头皮疼痛或持续性病症状时，应及时调整自己的运动强度和体位姿势。同时保持良好的个人卫生习惯，每次锻炼后用温水洗浴清洗头发，注意保持头皮清洁及适当的护理。在保证疾病症状得到缓解的同时，需配合合理的药物治疗和医生的指导，注意修复皮肤表面的屏障和加强抗菌能力。
综上所述，出现银屑病患者跑步出汗头皮疼的问题，首先要确定症状源于疾病本身，在运动及日常生活中多关注自身的身体状态，保持全方位的健康生活方式及养成良好的护理习惯。如果您对这个问题有任何疑问，建议及时联系专业的皮肤医生寻求帮助。
